第２日曜はおなじみのイベント、ＴＦＲ代々木でのナイキランニングクラブです！アドバイザーはいつも爽やかな木村泰人
さんです。今回はサングラスを着用しての登場でしたが、夏場は特にサングラスを重宝しているとの事です。単純に走り
目を保護できる、という利点が挙げられますがトップランナーとなると「表情を読まれにくくなり、レースをうまく運びやすい」
というメリットもあるとのこと。これからの季節は必需品ですね。（見た目も格好良いですし！）

店内でのストレッチ・マッサージを終えた後は神宮外苑へ。お馴染み木村さんオリジナル「ブラジル体操風」のアップ
を実施して、外周ランです。この日は日差しもあって気温もありましたが、風も結構吹いていたのでなかなか気持ちよく走れ
ました。

　恒例の「＋８００ｍラン」も実施！楽しく走っている皆さんも、このときばかりは目が真剣？！最後はこれまた恒例の（？） 　
猪瀬アドバイザーの「深〜いお話」を頂戴いたしました！毎回考えさせられるな〜。

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参加者の皆さん、お疲れ様でした！次は２７日の桜木町開催、ＴＦＲ代々木開催は７月１１日です。これからは暑くなって
いきますが、無理せずに楽しく走っていきましょう！